Kriokomora - zabieg zimnem

W dzisiejszym wpisie poruszymy temat kriokomory, czym jest i na czym polega zabieg, jakie daje efekty oraz jakie są wskazania i przeciwwskazania do zabiegu w kriokomorze.

Zabieg w kriokomorze jest to leczenie zimnem gdzie wykorzystuje się ciekły azot. Zabieg odbywa się w specjalnym pomieszczeniu zwanym Kriokomorą w której panuje temperatura od -60 stopni do -140 stopni (na systemie kriokomory można zobaczyć skalę aż do -200 stopni).

Lecz zanim skorzystamy z kriokomory musimy pamiętać o skierowaniu na badania i zaświadczeniu o braku przeciwwskazań. Najpierw odbywa się kwalifikacja do zabiegu u lekarza na podstawie zaświadczenia o braku przeciwwskazań ogólnoustrojowych. 

Przed wejściem do kriokomory pacjent musi się odpowiednio przygotować. Należy mieć na sobie strój (często dostępny do kupienia w placówce) wykonany z bawełny lub wełny.

Kobiety powinny mieć zakryte piersi. 

Obowiązkowy strój do kriokomory to :

-drewniaki

-podkolanówki bawełniane, wełniane lub getry

-spodenki gimnastyczne bawełniane i koszulka bawełniana dla pań

-maseczka ochronna na nos i usta (wewnątrz podwójny gazik)

-opaska na uszy lub czapka wełniana

-rękawiczki bawełniane lub wełniane

-ręcznik do wytarcia skóry przed wejściem

Tak powinien wyglądać pacjent przed wejściem do kriokomory.

Przed zabiegiem powinno się zdjąć okulary, soczewki, biżuterię i zegarek.

Przed wejściem do kriokomory pacjent powinien być suchy, nie używać balsamów i kremów nawilżających w dniu zabiegu. Maseczkę zakładamy bezpośrednio przed wejściem do kriokomory. W czasie trwania zabiegu pacjenci nie rozmawiają i nie dotykają się oraz ścian kriokomory.

Kriokomora posiada przeszklone drzwi (właściwie to spore okno) celem nie wprowadzenia u pacjeta ataku paniki i by fizjoterapeuta nadzorujący zabieg miał bezpośredni kontakt wzrokowy z pacjentami.

Pacjent wchodzi do przedsionka. 

Czas trwania zabiegu w kriokomorze to od 1 minuty do 3 minut. W pierwszej kolejności pacjent zostaje wprowadzony do przedsionka, gdzie temperatura osiąga ok -60 stopni i tam maszeruje około 30 -60 sekund przyzwyczajając się, następnie pacjent przechodzi do komory właściwej gdzie temperatura osiąga już od -110 stopni w dniu pierwszym ,do około - 130 stopni w dniach ostatnich i tam maszeruje 2-3 minut (w komorze znajduje się zegar odliczający czas do końca).

Zegar odliczajacy czas do końca zabiegu.

Wewnątrz komory pacjent przestrzega kilku zasad a mianowicie:

-spokojny wdech nosem i wydech ustami (wdech powinien być dwa razy dłuższy niż wydech)

-przemieszczamy się drobnymi krokami dookoła komory co minutę zmieniając kierunek

-zabrania się klaskania w dłonie, pocierania, poklepywania powierzchni ciała.

Po wyjściu z kriokomory pacjent musi:

-zdjąć maseczki

-zsunąć podkolanówki do kostek

-zdjąć drewniaki

-zabrania się klaskania w dłonie, pocierania, poklepywania powierzchni ciała

-wskazane proste ćwiczenia

Pacjent po wyjściu z kriokomory udaje się na salę ćwiczeń i zaczyna rowerkiem a następnie udaje się na gimnastykę prowadzona przez fizjoterapeute. 

Jakie są zalety zabiegu w kriokomorze ? Mianowicie:

-działanie przeciwbólowe, przeciwobrzekowe, przeciwzapalne

-obniża napięcia mięśni (wskazane u pacjentów uprawiających sport)

-pobudzenie i wzmocnienie naszego systemu immunologicznego

-poprawa pracy naczyń obwodowych

-poprawa procesów regeneracyjnych

-poprawa odporności organizmu

-poprawa wydolności organizmu

-poprawa obniżonego nastroju

-poprawa odporności na infekcje

-zwiększa efektywność ćwiczeń

Przeciwwskazania do zabiegu:

-choroby nowotworowe

-niektóre choroby układu krążenia

-niestabilne nadciśnienie tętnicze

-nadczynność i niedoczynność tarczycy

-bycie pod wpływem niektórych leków, narkotyków czy alkoholu

-uszkodzenia skóry

-ciąża

-klaustrofobia

-ostre schorzenia dróg oddechowych

-niewydolność nerek

-niedokrwistość

-potliwość skóry

Wskazania do zabiegu:
-choroby układu ruchu
-schorzenia neurologiczne
-infekcje dróg oddechowych

Zabiegi w kriokomorze wspomagają rehabilitację więc są idealnym dopełnieniem terapii.

Pozdrawiam Marcin Jeruzalski #projektfizjoterapeuta