Flossing jako dopełnienie terapii

Czym właściwie jest flossing? Flossing to technika owijania w urazach nie tylko sportowych.

Dokładniej jest to technika bandazowania która w znaczny sposób i szybko wpływa na poprawę takich problemów jak:

-ograniczenia ruchomości

-bólu podczas wykonywania ruchu

Metoda ta jest stosowana głównie u pacjentów w stanach ostrych i podostrych gdzie występuje ograniczenia ruchomości. 

 Dlaczego stosuje flossing w swojej praktyce? Jest skuteczny i działa szybko z widocznym efektem

Na czym polega? Otóż metoda ta polega na bardzo ciasnym owijaniu okolicy stawu lub samego stawu w którym występują dolegliwości lub na grupy mięśni. Taśma jest miękka i bardzo elastyczna. Możemy zamówić taka w sklepie medycznym skąd dostałem swoją. Flosem zakrywamy cała okolice, którą chcemy poddać terapii. Pacjent odczuwa nieprzyjemny ucisk, który jest utrzymywany na jego ciele przez kilka minut (oczywiście czas zawsze dostosowujemy do pacjenta). Gdy taśma znajdzie się już na poddawanej zabiegowi okolicy fizjoterapeuta wykonuje wraz z pacjentem ćwiczenia: bierne, czynne i te które uzna za słuszne w terapii .

Ćwiczenia wykonywane przez pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu

Ćwiczenia na dyskach sensomotorycznych u pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu. 

Ćwiczenia na podeście u pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu.  

Ćwiczenia rozciągające u pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu (taśma ciasno na stawie). 

Ćwiczenia u pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu (aplikacja na bliższej stawu części podudzia) 

Ćwiczenia u pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu (aplikacja na bliższej stawu kolanowym części podudzia) 

 Czynne ćwiczenia stawu skokowego poprawiające ruchomość wykonywane przez pacjenta po uszkodzeniu stawu skokowego L i zastosowanie dopełnienia terapii w postaci taśm do Flossingu (taśma ciasno owinięta) 

Flossing stosuje jako dopełnienie terapii. Chodź w pracy z piłkarzami niejednokrotnie jako samą szybką terapię w trakcie meczu, gdzie jak wiemy zawodnik musi szybko wrócić na boisko. 

Gdy usuniemy taśmę szybkim i zdecydowanym ruchem osiagamy zauważalnie dla nas i samego pacjenta większy zakres ruchu miejsca które było poddane terapii i miejsc bliskich. Praktycznie każdy pacjent zgłasza zmniejszenie się bólu, który mu towarzyszył podczas wykonywania ruchu. 

Podczas aplikacji taśmy na część ciała która doznała kontuzji dochodzi w niej do ucisku który powoduje wzrost ciśnienia w podawanych terapii tkankach, a także do obniżenia krążenia. Tkanki które bezpośrednio nie są objęte taśma również poddawana są rozciągnięciu. Zastosowanie terapii taśmami do flossingu ma działanie bezpośrednie i wielokierunkowe. 

Osobiście często stosuje Flossing jako uzupełnienie terapii i jak już wspomniałem, niekiedy jako główną terapię, która przynosi skutek. Polecam zakup tych taśm i wdrożenia ich w pracę w waszych gabinetach.

Pamiętajcie by nie zajmować się tylko miejscem gdzie jest objaw... 

Pozdrawiam Marcin Jeruzalski

Filmy i zdjęcia zawarte w wpisie są mojego autorstwa ich kopiowanie i rozpowszechnianie jest zabronione.